湖南辣椒炒肉,一道色香味俱全的湘菜佳肴,以其独特的口感和香辣的味道深受人们的喜爱。这道菜以猪肉为主料,配以湖南特色的辣椒和调料,经过精心烹制,成为一道美食。下面,我们就来介绍一下湖南辣椒炒肉的做法大全。
一、所需食材
主料:猪肉250克,青辣椒100克,红辣椒100克。
调料:盐3克,生抽10克,料酒10克,鸡精2克,生姜5克,大蒜5克。
二、做法步骤
1. 将猪肉切成薄片,青辣椒和红辣椒洗净后切成小段,生姜和大蒜切末备用。
2. 将切好的猪肉放入碗中,加入少许盐、生抽和料酒,腌制10分钟。
3. 热锅凉油,将腌制好的猪肉倒入锅中煸炒至变色,捞出备用。
4. 锅中加油,烧热后加入生姜和大蒜煸炒出香味。
5. 将青辣椒和红辣椒段倒入锅中煸炒至断生。
6. 加入煸炒好的猪肉一起翻炒。
7. 加入盐、生抽、料酒和鸡精调味。
8. 翻炒均匀后即可出锅。
三、注意事项
1. 猪肉要选用肥瘦相间的部位,这样炒出来的肉才不会太柴。
2. 辣椒要根据个人口味适量添加,以免过于辣口。
3. 炒肉的时候要用中火,不要炒得过久,以免猪肉变硬。
4. 最后调味时要少放一些盐,以免过咸。
湖南辣椒炒肉不仅口感独特,而且营养丰富。猪肉含有丰富的蛋白质和脂肪酸,青辣椒和红辣椒则富含维生素C和胡萝卜素,具有抗氧化作用。这道菜可以增强食欲,促进消化,对于增强体质也有一定的帮助。如果你喜欢湘菜的风味,不妨尝试一下这道湖南辣椒炒肉,相信你一定会喜欢上它的。
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